ایسا نہیں ہے جو آپ سوچتے ہیں۔

نئی مہارتوں کو اپنانے، مہربانی کرنے، رشتوں کو پروان چڑھانے، اور صحت مند عادات کو ابدی خوشی کی کنجی کے طور پر اپنانے پر غور کریں۔ Unsplash سے نمائندہ تصویر

کیا آپ ان لوگوں میں سے ہیں جنہوں نے سوچا ہے کہ “پیسے سے خوشی خریدی جا سکتی ہے”؟

کیا آپ اکثر اپنے آپ کو پرانے سوال پر غور کرتے ہوئے پاتے ہیں: “واقعی مطمئن زندگی کا راز کیا ہے؟”

تاہم، آج ہم دلچسپ کیس اسٹڈیز کا استعمال کرتے ہوئے ان سوالات کو اکٹھا کریں گے جو خوشی، رشتوں اور مالی کامیابی کے درمیان پیچیدہ تعلق پر روشنی ڈالتے ہیں۔

ڈیو سے ملو، ایک حقیقی مہم جوئی۔ اپنی زندگی کے بیشتر حصے میں، ڈیو کو یقین تھا کہ ایک ملین ڈالر اس کی خوشی کی کلید ہوں گے۔

اس کا خیال تھا کہ زیادہ پیسے ہونے سے اسے جلد ریٹائر ہونے کی آزادی ملے گی، اپنے خاندان کی کفالت کے لیے تحفظ ملے گا، اور اپنی خواہش کی تمام چیزیں اور تجربات خریدنے کا عیش و آرام ملے گا۔ تاہم، ڈیو نے Yale کی مشہور خوشی کی کلاس، “The Science of Well Being” کو ٹھوکر کھائی، جسے لاری سینٹوس نے پڑھایا تھا۔

یہ کورس اس بات کے پیچھے نفسیات کا احاطہ کرتا ہے جو واقعی ہمیں پرجوش کرتی ہے۔

اہم ٹیک وے؟

پیسہ، اگرچہ اہم ہے، خوشی کی کلید نہیں ہے۔

تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ آمدنی اور خوشی کے درمیان باہمی تعلق تقریبا$ 75,000 ڈالر سالانہ ہے۔

اس سے آگے، خوشی پر دولت کا اثر نسبتاً کم ہو جاتا ہے۔ اس کے بجائے، لوری سینٹوس مراقبہ، شکر گزاری، اور سماجی روابط کو بہتر بنانے جیسے طریقوں کی اہمیت پر زور دیتی ہے۔ لہذا، جب کہ ڈیو نے اس خیال کو مکمل طور پر ترک نہیں کیا ہے کہ پیسہ اسے خوش کر سکتا ہے، اس نے اپنی توجہ کسی اور فائدہ مند چیز پر مرکوز کرنا شروع کر دی ہے۔

لیکن پرانی بحث کا کیا ہوگا: تجربات بمقابلہ چیزیں؟

یہ وہ جگہ ہے جہاں ہماری اگلی کہانی آتی ہے۔

خوشی کی ایک محقق الزبتھ ڈن نے کتاب “ہیپی منی” کی شریک تصنیف کی اور ان کا خیال ہے کہ تجربات پر پیسہ خرچ کرنے سے اکثر مادی چیزوں کو جمع کرنے سے زیادہ خوشی ملتی ہے۔

تاہم، ڈیو ایک درست نکتہ اٹھاتا ہے – کیا اشیاء تجربات پیدا نہیں کرتیں؟ سینٹوس کے مطابق اس کا جواب اس بات میں مضمر ہے کہ آپ اپنی خریداریوں کو احتیاط سے کیسے دیکھتے ہیں۔ اگر آپ ان تجربات پر توجہ مرکوز کرتے ہیں جو ایک نئی کار یا لگژری تعطیلات فراہم کر سکتے ہیں اور ان لمحات سے لطف اندوز ہو سکتے ہیں، تو یہ آپ کی مجموعی خوشی کو متاثر کر سکتا ہے۔

تو، یہ ہمیں کہاں چھوڑتا ہے؟ کیا پیسہ واقعی آپ کو خوش کرتا ہے؟ ٹھیک ہے، شاید تھوڑا سا.

اگر آپ اپنے مقاصد کو پورا کرنے کے لیے جدوجہد کر رہے ہیں، تو مالیاتی فروغ کچھ تناؤ کو کم کر سکتا ہے۔ لیکن ہم میں سے باقی لوگوں کے لیے یہ وقت ہو سکتا ہے کہ ہم اپنی ترجیحات پر نظر ثانی کریں۔

جب آپ خوشی کی طرف اپنے راستے پر جاتے ہیں تو، ڈیو کے نئے ہنر کو اپنانے، حسن سلوک کی مشق کرنے، تعلقات بڑھانے اور صحت مند عادات کو اپنانے کے سفر پر غور کریں۔

یہ خود کی دریافت کا سفر ہے، اور کون جانتا ہے، آپ کو معلوم ہو سکتا ہے کہ خوشی اتنی مضحکہ خیز نہیں ہے جتنی کہ لگتا ہے۔

Leave a Comment